Billur Kalkavan ile Yoga - Dvd liDvd Görüntüleri Eşliğinde

%26
Billur Kalkavan İle Yoga,Billur Kalkavan

Liste Fiyatı : 18,00 TL
İndirimli Fiyat : 13,32 TL

Havale/EFT ile 13,16 TL
(Bu ürünü aldığınızda 13 puan kazanacaksınız)
   13

Temin süresi 5 iş günüdür.

Adet




Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.

Hintliler, “Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız” felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

Yogaya Hazırlık
Yoga Hareketleri
Güneşe Selam
Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
Omuz Hareketleri
Yer Hareketleri

Stok Kodu
9789752976429
Boyut
230-200
Sayfa Sayısı
112
Basım Yeri
İstanbul
Basım Tarihi
2007-01
Kapak Türü
Karton Kapak
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat