Basit Yoga Teknikleri

%20
Basit Yoga Teknikleri,Rosamund Bell

Liste Fiyatı : 9,90 TL
İndirimli Fiyat : 7,92 TL

Havale/EFT ile 7,82 TL
(Bu ürünü aldığınızda 7 puan kazanacaksınız)
   7

Temin süresi 5 iş günüdür.

Adet




Günümüzde yoga bedensel sağlık, psikolojik denge ve ruhsal gelişimi bir arada sağlayan bir öğreti olarak kabul görmekte ve etki alanını giderek genişletmektedir. Bu doğrultuda yogaya yeni başlayanlar için uygulamaya yönelik olarak tasarlanan Basit Yoga Teknikleri yoga duruşlarını açıklamakta ve bu duruşları uygulamak için gereken bilgileri sunmaktadır.
Basit Yoga Teknikleri kitabında yoganın en önemli duruş uygulamalarına ilişkin temel bilgiler ve uygulama sırasında dikkat edilmesi gereken noktalar üzerinde duruluyor. Renkli, ayrıntılı fotoğraflarla her duruşun adım adım uygulaması, duruşun uygulanmasının sakıncalı olduğu durumlar için alternatif uygulama şekilleri, çeşitli seviyelere göre hazırlanmış yoga programları ayrıntılarıyla ortaya konuyor.
Sağlıklı ve doğru yöntemlerle yoga yapmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgileri renkli ve ayrıntılı fotoğraflarla zenginleştirilmiş, titizlikle hazırlanmış içeriğiyle Basit Yoga Teknikleri kitabında bulabilirsiniz.
(Tanıtım Yazısından)
Stok Kodu
9789755095042
Boyut
150-210
Sayfa Sayısı
112
Basım Yeri
Ankara
Basım Tarihi
2007-02
Çeviren
Elif Demir,
Kapak Türü
Karton Kapak
Kağıt Türü
2. Hamur
Dili
Türkçe
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat