“Diğer insanlara karşı nezaket ve şefkat duymayı
öğrenmeden yoganın kapısından içeriye adım atamazsınız.“
-Changkya, Elmas Denizinde Yüzen Kişi (1717 - 1788)
Çin İmparatorunun ve Yedinci Dalai Lama hazretlerinin
yoga öğretmeni

Kadim Yoga uygulaması Tibet'e, anavatanı Hindistan'dan bin yıl önce ulaşmıştır. Bir anda popüler olan yoga, kısa sürede yerel öğretilerle karışarak ülkenin her yerine tıpkı zarif bir biçimde açan nilüfer çiçeği gibi yayılmıştır. Bu kitapta öğreneceğiniz yoga çalışmaları, Tibetin Kalp Yogası olarak adlandırılmaktadır ve Tibetli Dalai Lamaların bağlı olduğu Gelukpa geleneğinden gelmektedir.
Geshe Michael Roach, şu ana kadar gizli kalmış olan Tibet'in yoga öğretisini ilk kez sunmaktadır. Bu çalışmalar, yalnızca fiziksel anlamda mükemmel bir sağlığa ulaşmanızı sağlamakla kalmayıp aynı zamanda kalbinizi tüm varoluşu kucaklayacak şekilde açmanıza da yardımcı olmaktadırlar.
(Tanıtım Yazısından)
Stok Kodu
9789756388891
Boyut
135-210
Basım Yeri
İstanbul
Basım Tarihi
2008-01
Çeviren
Ayşe Dağıstanlı,
Kapak Türü
Karton Kapak
Kağıt Türü
3. Hamur
Dili
Türkçe
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat