Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%5
Sağlıklı Beslenme ve Diyet (CD Hediyeli),Belma Aksun

Sağlıklı Beslenme ve Diyet + CD (Ciltli)Sağlığınız Çatalınızın Ucunda

Liste Fiyatı : 52,00TL
İndirimli Fiyat : 49,40TL
Kazancınız : 2,60TL
Sağlıklı Beslenme ve Diyet + CD (Ciltli)
Sağlıklı Beslenme ve Diyet + CD (Ciltli) Sağlığınız Çatalınızın Ucunda
49.40

Sadece beden sağlığınız değil, ruh ve zihin sağlınız da çatalınızın ucunda.
Beslenme deyip geçmeyin. Sadece bedensel açıdan değil ruhsal, zihinsel açıdan da sağlıklı bir yaşamda dengeli, bilinçli beslenmenin rolü sandığımızdan daha önemlidir. Bunu gerçekleştirebilmek için de her gün yediğiniz besinler ve onların hazırlanmaları, pişiriliş biçimleri konusunda doğru bilgilere sahip olmanız gerekir.
Bu kitapta
Hastalıklara karşı korunma vb. Konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğrubildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu farkedeceksiniz.
Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz; ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz
(Arka Kapak)

  • Açıklama
    • Sadece beden sağlığınız değil, ruh ve zihin sağlınız da çatalınızın ucunda.
      Beslenme deyip geçmeyin. Sadece bedensel açıdan değil ruhsal, zihinsel açıdan da sağlıklı bir yaşamda dengeli, bilinçli beslenmenin rolü sandığımızdan daha önemlidir. Bunu gerçekleştirebilmek için de her gün yediğiniz besinler ve onların hazırlanmaları, pişiriliş biçimleri konusunda doğru bilgilere sahip olmanız gerekir.
      Bu kitapta
      Hastalıklara karşı korunma vb. Konularda pek çok besini belki de yeniden keşfedecek, kesinkes doğrubildiğiniz pek çok şeyin yanlış olduğunu farkedeceksiniz.
      Sağlığınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmiştir.
      Enerji dengesizliği, fiziksel aktivite eksikliği gibi şişmanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral değerleriyle diyet yapabileceğinizi öğreneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz; ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayacağınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz
      (Arka Kapak)

      Resim Sayısı
      :
      1
      Link
      :
      https://www.kitapvekitap.com/saglikli-beslenme-ve-diyet-cd-ciltli
      Stok Kodu
      :
      9789753813600
      Boyut
      :
      215-305
      Sayfa Sayısı
      :
      272
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2003-12
      Kapak Türü
      :
      Ciltli
      Kağıt Türü
      :
      Kuşe
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat