Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%30
Surya Namaskar,Swami Janakananda Saraswati

Surya Namaskar İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisiİçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi

Liste Fiyatı : 16,00TL
İndirimli Fiyat : 11,20TL
Kazancınız : 4,80TL
%30
Temin süresi 6 iş günüdür.
Surya Namaskar İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi
Surya Namaskar İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi İçsel Enerjiyi Uyandırmak İçin 12 Duruşlu Bir Yoga Dizisi
Okyanus Yayınları
11.20
Surya Namaskar, yoga repertuarı içinde yer alan ve çok bilinen bir yaşamsal tekniktir. Çok yönlülüğü ve uygulama alanları onu sağlıklı, güçlü ve aktif bir yaşam sürmek için en yararlı yöntemlerden biri yapar. Aynı zamanda kişiyi tinsel uyanışa ve bunun sonucunda gelen şuur açılmasına hazırlar.
Son yıllarda giderek artan sayıda insan, yalnızca ritüelden ibaret şeylere sırtını çevirip, iç yaşamlarını keşfetme ve geliştirme yöntemi olarak yogaya yöneliyor. Fiziksel, zihinsel ve tinsel evrimi geliştirme tekniklerine duyulan gereksinim kabul ediliyorsa da modern yaşamın hızı en kararlı bireyin bile yoga çalışmasını zor hale getiriyor. Oysa uygulama, gelişmemiz için en önemli ve esas olan şeydir. Bu kitap işte bu düşüncelerle yazılmıştır çünkü Surya Namaskar kendi başına neredeyse tam bir sadhanadır; uygulamanın temel yapısı içinde asana, pranayama ve meditasyon teknikleri içerir.
(Arka Kapak)
  • Açıklama
    • Surya Namaskar, yoga repertuarı içinde yer alan ve çok bilinen bir yaşamsal tekniktir. Çok yönlülüğü ve uygulama alanları onu sağlıklı, güçlü ve aktif bir yaşam sürmek için en yararlı yöntemlerden biri yapar. Aynı zamanda kişiyi tinsel uyanışa ve bunun sonucunda gelen şuur açılmasına hazırlar.
      Son yıllarda giderek artan sayıda insan, yalnızca ritüelden ibaret şeylere sırtını çevirip, iç yaşamlarını keşfetme ve geliştirme yöntemi olarak yogaya yöneliyor. Fiziksel, zihinsel ve tinsel evrimi geliştirme tekniklerine duyulan gereksinim kabul ediliyorsa da modern yaşamın hızı en kararlı bireyin bile yoga çalışmasını zor hale getiriyor. Oysa uygulama, gelişmemiz için en önemli ve esas olan şeydir. Bu kitap işte bu düşüncelerle yazılmıştır çünkü Surya Namaskar kendi başına neredeyse tam bir sadhanadır; uygulamanın temel yapısı içinde asana, pranayama ve meditasyon teknikleri içerir.
      (Arka Kapak)
      Stok Kodu
      :
      9789756529058
      Boyut
      :
      135-195
      Sayfa Sayısı
      :
      140
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2003-05
      Çeviren
      :
      Aykut İstanbullu,
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat