Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%25
Taş Devri Diyeti %25 indirimli Ahmet Aydın

Taş Devri Diyetidoğru Beslenmenin Başucu Kitabı

Liste Fiyatı : 16,00TL
İndirimli Fiyat : 12,00TL
Kazancınız : 4,00TL
Taş Devri Diyeti
Taş Devri Diyeti doğru Beslenmenin Başucu Kitabı
Hayy Kitap
12.00

Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unuttuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor. Sağlığımız bozuluyor.
30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi cevaplıyor. Söyleşi formatındaki kitapta kafamızda hiçbir karışıklık bırakmadan “gerçekleri“ anlatıyor. Çok merak edilen “hayvansal yağlar kolesterol yapar mı?“, “ev yoğurdu ve probiyotikler“, “soya ürünleri sağlıklı mı?“ gibi konulardan başka tek tek hastalıkları da ele alıyor.
Prof. Dr. Ahmet Aydın'a otizmliler, osteoporozlular, aşırı kilolular, diyabetliler, depresyonlular, kanser hastaları, kalp hastaları, küçük çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar, sporcular gibi binlerce insan başvuruyor. Hepsi de eski sağlıklarına kavuşmak veya daha sağlıklı olmak için nasıl beslenmeleri gerektiğini soruyorlar.
Aslında dertler başka başka, ama hastalıkların sebebi aynı. Modern hayatın tanıştırdığı yiyecekler, alışkanlıklar, hareketsizlik, güneş yüzü görmeden sürdürülen yaşamlar... Prof. Aydın bütün hastalarına endüstriyel tuzaklara kapılmadan “hakiki“ yiyecekler yiyin diyor. Hatta çoğuna, “Taş Devri Diyeti“ni tavsiye ediyor. “Doğru beslenin, hastalıklardan korunun ve kurtulun“ diyor. Üstelik, modern şehir koşullarında bile bu diyeti uygulamak son derece kolay.
Bu kitapla doğru bildiklerinizi tekrar gözden geçirecek ve yepyeni bir hayata başlayacaksınız. Daha diri, daha sağlıklı bir hayata...
Kitaptan “İçindekiler“ listesi:
Tarih içinde besinlerimizin değişimi ve kronik hastalıklar
Şeker, mısır şurubu ve tatlandırıcılar
Tam ekmek
Yağlar
Sıvı yağlar ve margarin
Kanola yağı
Balıkyağı
Süt, yoğurt, probiyotikler
Meyveli yoğurtlar
Soya
Vejetaryen beslenme, kırmızı et
Tavuk eti
Su
Şişmanlık, metabolik sendrom (insülin direnci)
Kolesterol, kalp-damar hastalıkları
Beslenme, yüz şekli, kronik hastalıklar
Osteoporoz (kemik erimesi)
Depresyon
Otizm
Kanserden korunma
Reflü (göğüs yanması)
Sivilceler
Astım
Menopoz
Kısırlık
Nefes almak
Isıtma kapları, pişirme şekilleri
Tarım ilaçları, Yeşil Devrim
Genleriyle oynanmış tohumlar
Mono sodyum glutamat (MSG)
Beslenme faciası, reklamlar
Ne yapmalı?
Ek: Sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri (güncel Taş Devri diyeti)
(Tanıtım Bülteninden)

  • Açıklama
    • Sağlıklı olmak için nasıl beslenmemiz gerektiğini unuttuk. Öğrenmek için gazete yazıları okuyoruz, televizyon seyrediyoruz. Kafamız iyice karışıyor. Bilgi kirliliği ile midelerimiz de kirleniyor. Sağlığımız bozuluyor.
      30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi cevaplıyor. Söyleşi formatındaki kitapta kafamızda hiçbir karışıklık bırakmadan “gerçekleri“ anlatıyor. Çok merak edilen “hayvansal yağlar kolesterol yapar mı?“, “ev yoğurdu ve probiyotikler“, “soya ürünleri sağlıklı mı?“ gibi konulardan başka tek tek hastalıkları da ele alıyor.
      Prof. Dr. Ahmet Aydın'a otizmliler, osteoporozlular, aşırı kilolular, diyabetliler, depresyonlular, kanser hastaları, kalp hastaları, küçük çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar, sporcular gibi binlerce insan başvuruyor. Hepsi de eski sağlıklarına kavuşmak veya daha sağlıklı olmak için nasıl beslenmeleri gerektiğini soruyorlar.
      Aslında dertler başka başka, ama hastalıkların sebebi aynı. Modern hayatın tanıştırdığı yiyecekler, alışkanlıklar, hareketsizlik, güneş yüzü görmeden sürdürülen yaşamlar... Prof. Aydın bütün hastalarına endüstriyel tuzaklara kapılmadan “hakiki“ yiyecekler yiyin diyor. Hatta çoğuna, “Taş Devri Diyeti“ni tavsiye ediyor. “Doğru beslenin, hastalıklardan korunun ve kurtulun“ diyor. Üstelik, modern şehir koşullarında bile bu diyeti uygulamak son derece kolay.
      Bu kitapla doğru bildiklerinizi tekrar gözden geçirecek ve yepyeni bir hayata başlayacaksınız. Daha diri, daha sağlıklı bir hayata...
      Kitaptan “İçindekiler“ listesi:
      Tarih içinde besinlerimizin değişimi ve kronik hastalıklar
      Şeker, mısır şurubu ve tatlandırıcılar
      Tam ekmek
      Yağlar
      Sıvı yağlar ve margarin
      Kanola yağı
      Balıkyağı
      Süt, yoğurt, probiyotikler
      Meyveli yoğurtlar
      Soya
      Vejetaryen beslenme, kırmızı et
      Tavuk eti
      Su
      Şişmanlık, metabolik sendrom (insülin direnci)
      Kolesterol, kalp-damar hastalıkları
      Beslenme, yüz şekli, kronik hastalıklar
      Osteoporoz (kemik erimesi)
      Depresyon
      Otizm
      Kanserden korunma
      Reflü (göğüs yanması)
      Sivilceler
      Astım
      Menopoz
      Kısırlık
      Nefes almak
      Isıtma kapları, pişirme şekilleri
      Tarım ilaçları, Yeşil Devrim
      Genleriyle oynanmış tohumlar
      Mono sodyum glutamat (MSG)
      Beslenme faciası, reklamlar
      Ne yapmalı?
      Ek: Sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri (güncel Taş Devri diyeti)
      (Tanıtım Bülteninden)

      Stok Kodu
      :
      FA-9786054325016
      Boyut
      :
      155-320
      Sayfa Sayısı
      :
      200
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      18
      Basım Tarihi
      :
      2015
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat