Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
%20
Yaşam Boyu Yoga,Süzet Suryano

Yaşam Boyu YogaBeden, Ruh ve Zihnin Gerçek Dengesi

Liste Fiyatı : 10,00 TL
İndirimli Fiyat : 8,00 TL
Kazancınız : 2,00 TL
%20
Temin süresi 5 iş günüdür.
Yaşam Boyu Yoga
Yaşam Boyu Yoga Beden, Ruh ve Zihnin Gerçek Dengesi
Alfa Yayınları
8.00
En Pratik Yoldan Yoga!
Yogayla ilk tanıştığımda zihnimin ve vücudumun hafiflediğini ve sakinleştiğini hissettim. O günden beri hayatım ve görüşlerim, anlayışım değişti. Tüm yaşamım boyunca yoganın pek çok yararını gördüm. Yoga sayesinde bedenim, ruhum ve zihnim gerçek dengesini buldu.
Yoga hakkında bir sürü teori ve farklı yaklaşım biçimleri var. Hepsi bir yana bildiğim bir şey varsa yoga yapan herkes hayatından çok memnun. Umarım ki bu kitap sizin de ilginizi çeker ve yaşam boyu yoganın güzelliğini keşfetmeniz bakımından sizin için bir başlangıç olur. Pozisyonları uyguladıkça kendinizi sağlıklı ve huzurlu hissedeceksiniz ne mutlu bana.
Patanjali'nin duası Yoganın değeri ve felsefesi
Niçin yoga diğer egzersizlerden daha iyi
Pratiğe başlamadan önce yapılması gerekenler
Ana faydalar
Ayakta duruş pozisyonları
Oturarak yapılan pozisyonlar ve dönme
Rahatlatıcı ve stres giderici pozisyonlar
Akıl ve bilinç
(Tanıtım Yazısı'ndan)
  • Açıklama
    • En Pratik Yoldan Yoga!
      Yogayla ilk tanıştığımda zihnimin ve vücudumun hafiflediğini ve sakinleştiğini hissettim. O günden beri hayatım ve görüşlerim, anlayışım değişti. Tüm yaşamım boyunca yoganın pek çok yararını gördüm. Yoga sayesinde bedenim, ruhum ve zihnim gerçek dengesini buldu.
      Yoga hakkında bir sürü teori ve farklı yaklaşım biçimleri var. Hepsi bir yana bildiğim bir şey varsa yoga yapan herkes hayatından çok memnun. Umarım ki bu kitap sizin de ilginizi çeker ve yaşam boyu yoganın güzelliğini keşfetmeniz bakımından sizin için bir başlangıç olur. Pozisyonları uyguladıkça kendinizi sağlıklı ve huzurlu hissedeceksiniz ne mutlu bana.
      Patanjali'nin duası Yoganın değeri ve felsefesi
      Niçin yoga diğer egzersizlerden daha iyi
      Pratiğe başlamadan önce yapılması gerekenler
      Ana faydalar
      Ayakta duruş pozisyonları
      Oturarak yapılan pozisyonlar ve dönme
      Rahatlatıcı ve stres giderici pozisyonlar
      Akıl ve bilinç
      (Tanıtım Yazısı'ndan)
      Resim Sayısı
      :
      1
      Link
      :
      https://www.kitapvekitap.com/yasam-boyu-yoga
      Stok Kodu
      :
      9789752975866
      Boyut
      :
      135-195
      Sayfa Sayısı
      :
      64
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2005-07
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      Kuşe
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat